成分辞典 通販はできる?抗菌・抗酸化作用を持つアホエンの効果とオイルの紹介 ニンニクの有効成分の1つであるアホエンは、アリインが変化して生成する成分です。アジョエン(ajoen)とも呼ばれます。 アリインは切ったりすりおろしたりすることでアリシンへと変化し、さらに油とともに低温で加熱することによってアホエンへと変... 2018.09.09 成分辞典
成分辞典 サフランとはどんな成分?スープやライスに使われるサフランの効果と副作用 パエリアやブイヤベースに使用されるサフランは、料理の香り付けや色味付けのために使用されているスパイスです。サフランの原産地は地中海東部地方で、スペイン、フランス、トルコなどの国で盛んに栽培されています。 サフランはその日に開... 2018.09.06 成分辞典
成分辞典 飲み合わせは大丈夫?イチョウ葉エキスの効果効能と安全性について イチョウ葉エキスはドイツやフランスで医薬品として使われており、脳の血液循環を改善する効果が認められています。 イチョウは日本でも数多く生育している植物で、原産国は中国です。生きた化石とも呼ばれるくらい遥か昔から存在していた植物です... 2018.09.05 成分辞典
成分辞典 テアニンとはどんな成分?効果や副作用…サプリメントの安全性について テアニンは緑茶に含まれるうまみ成分で、アミノ酸の一種です。お茶の根の部分でグルタミン酸とエチルアミンから合成され、芽や葉へと移行します。 テアニンが日光に当たるとできる成分が、お茶の成分として有名なカテキンです。玉露... 2018.08.31 成分辞典
成分辞典 プラセンタとはどんな成分?注射とサプリはどちらが効果ある? 女性に人気の美容成分であるプラセンタ。サプリメントや化粧品に入っているとキレイになれるのでは?とついつい期待してしまいますよね。 プラセンタとは、簡単にいってしまえば胎盤という臓器です。ヒトを含め哺乳類は、妊娠す... 2018.08.31 成分辞典
成分辞典 レスベラトロールってどんな成分?効果やサプリメントの紹介 レスベラトロールはポリフェノールの一種です。安定した分子構造のトランス型と、熱や光に不安定なシス型のレスベラトロールがあります。化粧品やサプリメントに使用されているのはトランス型で、トランス型のレスベラトロールには細胞若返らせ、アンチエイジ... 2018.08.30 成分辞典
成分辞典 飲むタイミングはいつ?むくみに効くメリロートの効果や副作用を紹介 メリロートはセイヨウエビラハギ、スイートクローバー、シナガワハギとも呼ばれるマメ科の植物です。ヨーロッパ、北アフリカ、アジアの温暖な地域原産で北米地方などに生育し、1〜2.5mまで生長します。ヨーロッパでは医薬品としても使われており、世界的... 2018.08.29 成分辞典
成分辞典 メグスリノキ・メグスリノキ茶の効果効能は?シミや生活習慣病予防にも? メグスリノキはムクロジ科カエデ属の落葉高木です。多くの呼び名を持ち、長寿の木、千里眼の木、ミツバナ、ミツバハナと和名で現されることもあります。 メグスリノキは日本固有の植物ですが、日本や中国に分布しており、標高の高い地域... 2018.08.29 成分辞典
成分辞典 ルチンとはどんな成分?効果や効能副作用について。サプリメントも紹介 ルチンは強い抗酸化作用を持つポリフェノールのフラボノイド化合物です。ビタミンPとも呼ばれていて、心臓疾患、高血圧などの生活習慣病予防に役立ちます。その他にも、細菌の侵入を防いだり、ビタミンCの吸収を助けたりという効果もあります。 ルチンが... 2018.08.27 成分辞典
成分辞典 アントシアニンとはどんな成分?多く含まれる食品や効果効能を紹介 多くの人が「ブルーベリーが目にいい」と聞いたことがあると思います。その有効成分となっているのが、アントシアニンというポリフェノール成分です。アントシアニンには、pHの影響を受けて色が変わるというリトマス紙のような性質があり、アントシアニンを... 2018.07.14 成分辞典