プロテインバー

運動をしたあとは、壊れた筋肉を修復させたり身体の回復を早めたりするために、できるだけ早いタイミングでたんぱく質を摂取した方が良いとされています。 そんな時のたんぱく質補給に役立ちそうな商品がこちら。 ...