成分辞典 アルギニンとはどんな成分?効果や副作用、おすすめのサプリメントを紹介 アルギニンは、たんぱく質を構成するアミノ酸の一種で、体の中で合成することのできる非必須アミノ酸に分類されます。 体の中で合成できるとはいってもその量は少なく、できれば毎日の食事からも補うことが理想的です。 子供では、成長に必要な量が作り... 2018.09.12 成分辞典