【2022年9月】栄養士がすすめるミールキットまとめ！

時間の節約や健康的な食生活を送るために活用できるミールキットは、コロナ禍のおこもり生活によって需要が伸びています。外食はお金がかかるし、毎日いちから自炊をするのは疲れる…という人は、新しい選択としてミールキットを考えてみるのもよいかもしれません。 今回は管理栄養士がおすすめしたいミールキットをランキング形式で紹介します。

第1位　オイシックス

オイシックス オイシックスは、私には少し高級なイメージでした。ですが、キットの食材は量がしっかりとあるので、数回に分けて食べられ、かえってお得なのかも？とさえ思っています。２人分といっても、大きなから揚げが１０個くらい入っているんですよ…。一人なら３回に分けて食べられるくらいでした！

第2位　ヨシケイ

食材宅配のヨシケイ ヨシケイの売りポイントは、栄養士考案の健康的なメニューが選べること。栄養バランスを考えたり、献立を組み立てる必要がありません。webサイトにはきれいな写真がズラッと並んでおり、作り方も丁寧に書かれています。自分では考えられないメニューと出会うことができるかも？送料無料のところも大きなポイントです。

第3位　楽天西友ネットスーパー

西友ネットスーパー

おなじみのスーパーということもあり、安心して利用できる人も多いのではないでしょうか。最大のメリットは楽天ポイントを貯められること。ポイ活をしている人にはおすすめです。忙しいお母さんを応援してくれる、たくさんの工夫がみられます。ただし、西友が近くにない地域では対応していない場所もあります。居住の地域が利用可能かどうかはここから確認してみてください。→　配送可能エリア一覧

第4位　コープデリ

コープデリ

コープといえば共同購入のイメージが強いかもしれませんが、様々な社会変化に合わせて今はミールキットにも力が入っています。共働きで忙しい家庭にはもちろんのこと、離乳食が充実しているので赤ちゃんのいる家庭にも大人気。離乳食はできるだけ手作りのものを食べさせてあげたいと考えている方も多いようですが、毎日のことなのでそれだけで疲弊してしまうことがあるかもしれません。週に数回でもミールキットを使って調理をすれば、罪悪感を感じずに美味しく安全な食事を食べさせてあげられますよ。

第5位　ハローフレッシュ

ハローフレッシュ ドイツ発のミールキットサービスです。「世界のグルメがおうちで楽しめる」をテーマとしており、日常から少し離れた新しい料理を楽しめます。定番料理に食べ飽きた、料理のレパートリーを広げたいという人にはこのハローフレッシュがおすすめです。

初回注文はこんなにお得！

ここまで、管理栄養士の私がおすすめするミールキットをランキング形式で紹介しました。ですが、いきなり契約に進むのは気が引けるという人がほとんどだと思います。ミールキットの利用を考えているなら、まずはお試しセットの購入がおすすめです。送料無料や特典付など、お得なサービスを利用して試してみましょう。

オイシックス

ヨシケイ

楽天×西友ネットスーパー

コープデリ

ハローフレッシュ

初回限定セット、お試しセットは通常購入よりも安く購入することができます。ミールキットの利用を検討しているのであれば必ず利用しましょう。また、申し込んだからといって必ず続けなければいけないというものではありません。自分に合っているかどうかをじっくり吟味してから購入をしましょう。