【Plez】オンラインダイエットプレズのクチコミ情報

マンツーマンのダイエットというとジムでの厳しい指導というイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。最近グングン注目を集めているのが、LINEなどのツールを用いたオンラインの食事指導です。 ダイエット指導は最低でも2〜3ヶ月の期間取り組む必要があるので、実際には高額になってしまうこともあります。いきなり高い金額を払うのが怖いという方におすすめしたいのがプレズ＜Plez＞というオンライン食事指導サービス。 プレズ＜Plez＞は現在無料でのカウンセリングを行なっています。もし少しでも気になる方は相談だけの利用でも可能です。クチコミなどを参考にしてから、ぜひ問い合わせをしてみてくださいね。

プレズはどんな人に向いてる？

オンラインダイエットサービスはいろいろなものがありますが、LINEで食事指導を行なっているプレズはこのような方におすすめです。

プレズの料金は？

まず一番気になるのが価格ではないでしょうか。先に最安値を紹介しますが、最も安いのはダイエットプランの2ヶ月コースで39,800円（税込43,780円）です。 プレズのコースは3つあり、価格や内容が異なるほか、期間によっても変わってきます。自分にはどのコースが合っているのか、どのくらいダイエットを続けたいのかを相談してから決めるのがよいでしょう。

コース１. リーズナブルな価格設定のダイエットプラン

3つあるコースのなかで最もお得なのが「ダイエットプラン」です。ダイエットプランについてみていきましょう。

ダイエットプランの料金

期間	価格	1ヶ月あたりの単価（税込）
２ヶ月	39,800円（税込43,780円）	21,890円
３ヶ月	52,600円（税込57,860円）	19,287円
４ヶ月	64,400円（税込70,840円）	17,710円

1ヶ月あたりの単価を見ると、4ヶ月と2ヶ月では約4,000円も差があります。ダイエットは長期戦なので、2ヶ月だけでは成果が出ない場合もあります。そう考えると長い方が安心といえるのかもしれませんね。

コース2.ボディメイクプラン

中間価格のプランです。食事だけではなく運動も組み合わせ、ダイエットというよりもボディメイクに力を入れています。

ボディメイクプランの料金

期間	価格	1ヶ月あたりの単価（税込）
２ヶ月	59,800円（税込65,780円）	32,890円
３ヶ月	79,600円（税込87,560円）	29,187円
４ヶ月	97,400円（税込107,140円）	24,350円

5万円以上と高くなりますが、食事だけでは不安な方はボディメイクもとり入れていきたいですね。2ヶ月と4ヶ月コースを比較すると、1ヶ月あたりの価格は1万円以上も変わってきます。期間を決めるところからしっかりと考える必要がありそうです。

コース3.プレミアムプラン

最も価格の高いプランですが、内容も充実しており豊富なメニューが揃っています。確実に成功させたい方はこちらのコースを選ぶとよいでしょう。

プレミアムプランの料金

期間	価格	1ヶ月あたりの単価（税込）
２ヶ月	79,800円（税込87,780円）	43,890円
３ヶ月	109,600円（税込120,560円）	40,187円
４ヶ月	134,400円（税込147,840円）	36,960円

最低でも87,780円（税込）と勇気のいる価格かもしれません。ですが、お金を出すほど本気度が変わるともいわれており、ダイエットは安ければよいというわけでもないのです。高いお金を払えば後戻りできない…本気のダイエットをしたいならプレミアムコースをおすすめします。

【Plez】3つのコース内容を比較してみよう

コース内容の比較

それでは、各コースで内容にどのような違いがあるのかをみてみましょう。

内容	プレミアムプラン	ボディメイクプラン	ダイエットプラン
LINE食事指導	●	●	●
質問し放題	●	●	●
24時間いつでも連絡OK	●	●	●
体の変化に合わせた内容変更	●	●	●
体重/サイズを写真でチェック（月2回）	●	●	●
オーダーメイドプログラム	●	●	●
メリハリを作る家トレーニング指導			●
ビデオ通話でパーソナルトレーニング（月4回）		●
ビデオ通話でパーソナルトレーニング（月8回）	●

パーソナルトレーニングは1回25分のビデオ通話を利用したサポートです。ダイエットプランにはないのですが、ボディメイクプランとプレミアムプランではそれぞれ月4回と月8回サポートがついています。

【Plez】実際のクチコミや体験談は？

LINEの食事指導について

食事指導ではどのようなメッセージが届くのか気になりますよね。怖かったら嫌だな…と思うかもしれませんが、実際は全くそのような心配は不要です。 こちらから食事の写真を送ったり、何を食べたか送ったりしてトレーナーの方がコメントを返してくれます。基本的には肯定的なメッセージが多く、やる気やモチベーションをアップさせてくれます！ 実際のやりとりはこのように送られてきます。一日一往復の場合もありますが、プレズの嬉しいところは質問し放題という点です。返事が返ってくるのも早いとの評判ですので、聞きたいことがあるときはいつでも質問してみましょう。

Plez（プレズ）体験者の口コミ

I・Aさん

初めはLINEの食事指導で痩せられると思っていなかったそうですが、正しい食習慣が身につき楽しみながらダイエットをすることができたそうです。我慢をするのではなく、正しく食べるという知識が身につき、健康的に痩せることができました。

T・Tさん

甘いものも食べながら、運動にも力を入れてダイエットに成功されています。元々趣味がランニングということもあり消費カロリーは高いので、そこに正しい食生活を加えることで相乗効果があったようです。何よりも自分のことを応援してくれるコンサルタントがいることが心強かったと言ってくれています。

Plez（プレズ）のマンツーマンダイエットで結果を出しませんか？