カンロ株式会社から販売されている人気のグミシリーズ『ピュレグミ』 2020年5月19日(火)に新しくピュレグミプラスがリリースされました。 ピュレグミプラスには、プロテインが摂れるものと乳酸菌が摂れるものの2種類があります。手軽に栄養を摂取できることをコンセプトとしたシリーズです。 今回私が購入してきたものはプロテインタイプのピュレグミ。カロリーはどのくらいあるのか、どんな効果が期待できるのか紹介していきますね!
ピュレグミプラスプロテインに期待されるもの

たべ子
プロテインにはどんな役割があるの?
たんぱく質が不足していると代謝が落ちて痩せにくい体になりますよ。

カルテさん
特に忙しい生活を送っている人は単品料理に偏りがち。効率よくたんぱく質を摂取してほしいんです。

カルテさん
ピュレグミプラスのカロリーは?
いくらプロテインが摂れるといっても、カロリーが高ければ太るかもしれない…ということで、気になるピュレグミプラスのカロリーと栄養成分についてみてみましょう。

たべ子
プロテイン6,000mgって書いてあるのはなに?
プロテインとはたんぱく質のこと。つまり、1袋あたりのたんぱく質量と考えていいですね。

カルテさん

たべ子
それがわかれば、1袋あたりのカロリーは35×6.4kcal…
つまり、224kcalね!
つまり、224kcalね!
ピュレグミのダイエット効果はどう?
プロテインは筋肉を作るために役立つ成分ですが、実際のダイエット効果を考えてみます。 管理栄養士の私が考えた答えは、「ピュレグミプラスにダイエット効果はない!」です。期待していた方ごめんなさい… 理由としては、たんぱく質は確かに摂取できますが、それ以上にカロリーが高いので余分なカロリーを摂取することになります。 間食の目安としては1日200kcal程度となっているので、少しオーバーしてしまうんですよね。 もちろんたんぱく質を摂ることは悪いことではありませんが、普通のプロテインと同じように考えるのとは違うなと思いました。 ともあれ、食事のバランスがよくない、肉や魚があまり食べれないという人にはたんぱく質を意識して摂るきっかけになるかもしれません。 ピュレグミプラスをぜひ試して、感想を聞かせてください!私は乳酸菌の方も試してみたいと思います。
ピュレグミから新ラインナップ登場!プロテインやプラズマ乳酸菌を摂取できる カンロ「ピュレグミプラス」シリーズ新発売
カンロ株式会社のプレスリリース(2020年5月19日 10時00分)ピュレグミから新ラインナップ登場!プロテインやプラズマ乳酸菌を摂取できる カンロ「ピュレグミプラス」シリーズ新発売
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