ニューヨークやロサンゼルスで人気のビーカインドナッツバーはコストコで購入することができますが、最近ではコンビニでも取り扱われるようになりました。 素材の味を活かし、罪悪感なく食べられることをテーマとしたこのビーカインドシリーズについて、カロリーや糖質、おすすめのフレーバーなどを詳しく紹介していきます。
アメリカで人気のビーカインドってどんな商品？
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■ 人工甘味料を使っていない。
■甘さと塩味を極力抑えている。
■たんぱく質、食物繊維がとれる
■素材をできるだけ大きい状態で使っている
ビーカインドナッツバーの種類
私が購入したのはこちらのダークチョコレート アーモンド＆シーソルトでした。
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ビーカインドナッツバーのカロリーや糖質は？
それではビーカインドナッツバーのカロリーと栄養成分を見ていきましょう。パッケージの裏にはこのように書かれています。
| エネルギー | 206kcal |
| たんぱく質 | 6.6g |
| 脂質 | 14.4g |
| 糖質 | 9g |
| 食物繊維 | 7g |
| 食塩相当量 | 0.3g |
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まとめ
コストコの定番商品であるビーカインドナッツバーは、これから人気商品になっていくのか、どのように商品展開されるのか気になるところです。 日本人は食物繊維不足が問題視されていますので、その改善策の1つとして役立てられる商品だといえるでしょう。しっかりと噛むことができるのでダイエット中の間食にも役立ちます。 ただし、1本あたりのカロリーは200kcalにもなります。栄養をとりたいからといっても食べ過ぎは体重増加の原因となりますので気を付けながらとり入れていてくださいね！
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