調理のいろは 食材の目安量（概量）まとめ
料理をするときにレシピを見て、「1個や1切れ」などの表現に戸惑うことはありませんか？それぞれ細かな分量は異なるものの、大体の目安量というものが存在します。ここでは、よく使用する食品の目安量をまとめてみました。普段料理をするときの参考にして...
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宅配食 nosh（ナッシュ）は送料が高い？メニューや注文の流れをチェック
忙しい生活やコロナのおこもり生活をきっかけに、宅配食市場が大きくなっています。さらに、健康ブームを追い風にして、宅配食もよりヘルスケア向きの流れに変わっているのを感じます。ここではnosh（ナッシュ）の魅力や利用するメリット、注文の流れに...
トレンド 3日で120万食売り上げ！ファミマのザ・クレープのカロリーは？
ファミマのザ・クレープについてカロリーや値段を紹介しています。
トレンド とんかつ・カツ丼の「かつや」冷やしカツ煮そばが登場！
とんかつ専門店として全国展開をしている「かつや」 お手頃価格でサクサク衣とジューシーな肉を楽しめるとんかつはかつやでも人気のメニューとなっています。そんなかつやから期間限定のメニューが登場。2022年9月2日から発売されるのが「冷やしカツ...
トレンド スプラトゥーン3発売！コラボ商品まとめ
2022年9月9日（金）任天堂から大人気ゲームスプラトゥーンの新作「スプラトゥーン３」が発売になります。これを受けて各方面ではさまざまなプロモーションが仕掛けられ、SNSなどを中心に盛り上がっています。セブンイレブンと人気アイスショップ3...
栄養士の食べたもの レトルトタイプの参鶏湯はあると便利！エスビー食品のレビュー
体に優しい食事がしたい時、中華料理の参鶏湯が食べたくなることはありませんか？鶏だしと香味料が効いた参鶏湯は、食べるだけで体がきれいになったような気がします。料理サイトなどにレシピはあるものの、自分で作るのはなかなか気が進まないという人もい...
栄養士の食べたもの サントリー翠ジンソーダはどんな味？カロリーは？
爽やかなデザインが魅力的な「サントリー翠ジンソーダ」皆さんはもうお試しになりましたか？少し話題に乗り遅れてしまいましたが、機会があったので商品レビューをしていきたいと思います。
サントリー翠ジンソーダの味は？
公式...
栄養士の食べたもの ピンクペッパーの特徴は？カルディの商品を紹介
料理に奥深い風味を加え、非日常感を演出してくれるスパイス。料理好きの方であればピンクペッパーを知っているはず。しかし、「どうやって使ったら良いのかわからない」「どんな味がするのかわからない」という方も多いでしょう。料理にもデザート...
ダイエット ダイエット中は控えたい！高カロリーのスタバドリンクメニューを管理栄養士が解説
ダイエットをしているとストレスが溜まり、甘いものが飲みたくなることも。我慢ばかりはよくないと慰めながら、ついスタバに寄ってしまうことはありませんか？スタバのドリンクは、自分で甘さを調整することができるものもありますが、驚くほど甘味が強く、...
オンラインジム 【ZENNA】ゼンナは痩せる？口コミや評判、価格について調査
マンツーマントレーニングというとお金のかかるイメージがあるかもしれません。
ZENNA（ゼンナ）は1回2,640円と破格の安さで、気軽に受けやすいと人気のオンラインパーソナルレッスンです。
今回は安いと人気の...