レシピ ご飯の量がポイント！細巻きの作り方と上手に切るコツ
子供が産まれてから、もう数え切れないほど納豆巻きを作ってきた私です。
娘が大好きなので、毎日毎日使っている時期もありました。
納豆巻きに限らず、細巻きは子供も食べやすくて何かと役立つ...
たべものカルテ
レシピ 
レシピ つばめグリル公式レシピ【ハンブルグステーキ】の作り方
コロナウイルスの緊急事態宣言により、おうちご飯を楽しめるようにさまざまなお店が好意で公式レシピを公開しています。
インスタグラムで話題になっていたのがつばめグリルの「ハンブルグステーキ」
早...
食材辞典 抗酸化パワーのパプリカ。カロリーや栄養素、美容への効果は？
赤や黄色…カラフルなパプリカは料理の彩りにも役立つ野菜ですよね。
そんなパプリカは外国産の品種も流通しており、1年中スーパーに並んでいる身近な野菜となってきました。
食べると元気にな...
外食のカロリー マクドナルドのカロリー 一覧表
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大人にも子供にも人気のマクドナルドはファーストフードの王道ですね。
注...
食材辞典 ブロッコリーはダイエットに効果的？カロリーや栄養について
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お弁当のおかずやサラダのトッピングに便利なブロッコリーは、緑黄色野菜の代表的な野菜です。...
外食のカロリー 吉野家のカロリー一覧表
人気牛丼チェーンの吉野家は、牛丼のみならずカレーやから揚げ丼などさまざまなメニューを取り揃えています。
吉野家はサイズ展開も幅広く、自分に合った量を選べるので子供でも大人でも通いやすいお店ですよね。
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レシピ 米ディズニーニューオリンズのレシピ『ベニエ』が公開中。実際に作ってみた
コロナウイルスの影響で、家庭で料理を作って楽しむ「おうち時間」が見直されています。
その影響で各企業がさまざまな秘伝のレシピを公開しており、家でお店の味を楽しめるような取り組みが行われているようです。
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栄養士の食べたもの 伊藤園パワーズサラダはどんな味？カロリーや糖質は
2020年3月9日に伊藤園からニューリリースとなった「POWERS SALAD」
なんだか強そうな名前…と思って買ってみました。
どんな味なのか、ワクワクしながら飲んでみまし...
栄養士の食べたもの 一本満足バーはダイエット中にも良い？筋トレ中のプロテイン代わりになる？
一本満足バーは、コンビニでも手軽に購入することのできる栄養調整食品です。
いつもはチョコ味を購入するのですが、今回は初めて「ホワイトシリアル」を買ってみたので感想をレビューしてみます。
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栄養士の食べたもの カンロ「たたかうマヌカハニー」はまずい？どんな効果があるの？
マヌカハニーは近年よくする健康ワードですよね。スーパーのハチミツコーナーで売っているわけではないですしちょっと値段もお高めなので、実際に食べたことがないという人も多いかもしれません。
少し気になるな…という人...